松屋の定食（和風タルタルチキン定食）でご飯無しに出来るかどうか
松屋の定食でご飯無しにしてみた
只今ケトジェニックダイエット真っ最中でして、全くご飯食べてません。
しかし、松屋の新メニュー和風タルタルチキン定食が食べたい…
ということで、ご飯抜きで食べてきました！
ご飯抜きのオーダーの仕方
松屋に行く前にそういえば松屋って食券機で買うシステムだけど、ご飯抜きってボタンというか食券あるのか？と疑問に思いました。
案の定見た感じだとご飯抜きはありませんでした…しかし、「和風タルタルチキン定食ミニご飯」なるものがあり、しかもマイナス20円！
ご飯抜きにしてもお金は戻ってこないだろうと想定して、どーせなら少し安いミニご飯の定食に決定。
スタッフに食券渡す際に「ご飯無しで」と伝え、普通にオーダーが通りました！つまり、ご飯無しの食券はないため、口頭で伝えるパターンのようですね（店舗や使ってる食券機によるかもです）。
和風タルタルチキン定食のご飯無しを食べてみた
お腹を鳴らしながら待ってると…和風タルタルチキン定食と共にスタッフが持ってる物は…
なんと現金60円とレシート！
そう！つまりご飯無しにすると返金対応してくれるみたいですね！これは良い！というか助かる！
糖質制限中の方にはオススメな裏メニュー？オーダー方法でした！是非ともお試しあれー！
平成最後の二郎を納めに池袋二郎に行ってきた！
平成最後の二郎
今年に入って何かとつけて「平成最後の〜」って付け加えるのがやたらと多くなり、正直言いたいだけでしょ？と思ってたけど、いよいよ平成もあと3日となると便乗したくなってきたw
という事で、ホームの池袋二郎、通称池二に行ってきましたよ！
GWの池袋
GWにもかかわらず並びはそんなに多くない。17時頃で15人くらい。ラッキー！
そう言えばGWの影響かアニメイトとユニクロなどサンシャイン60通り周辺は結構混んでましたねー。でも二郎は混んでない。まぁピーク外したものあるけど…
小豚ヤサイニンニクアブラ
相変わらずの漬け脂が旨い！
スープは微乳化でしたー！
回転が早い池袋…
あっという間に出てきて、ぼちぼちな感じですすって帰りましたー！
令和の二郎初めも楽しみー！
ゲームオブスローンズシーズン8の第2話の感想
ゲームオブスローンズシーズン8が面白い！
実は前からゲームオブスローンズという海外ドラマが好きで全て観てます！
現在は最終シーズンとなるシーズン8が始まったばかり！今日の第2話も見所満載！
揃った役者
死者達との決戦を前に役者は揃いました！
戦士達が集って酒を酌み交わしてるシーンなんてファンにとってはたまらんシーンでした！
あまりネタバレな事は言えないですが…
色恋模様も進展ありです！
アリアの新武器に期待！
次週は…
いよいよ決戦という事で次回から開戦な予感です！てかあと4話で終わるなんて…映画化で先延ばしとかなんてないよね…？
とまぁあまりネタバレしないようにだとこんな感じでしょうか。早く来週になってほしい！
残業150時間やってみて感じた6つのこと（実体験談）
残業150時間やってみて感じた6つのマイナスポイント
先月の残業が150時間を突破しましたー！（パチパチ👏）
自身初の100時間越え…
100時間の壁を越えてみた感想は…
マジしんどい。
実体験を元に150時間残業のマイナスポイントをまとめてみました…
1 精神が乏しくなっていく
長時間労働を続けるとマジで精神削られます。
結果マイナス思考になったりイライラが増えます。
もちろん仕事も上手くいきません。
2 舌打ちが多くなる
1と連動していますが、イライラが増えると普段やらない舌打ちをするようになってしまいます。
隣の子のひんしゅくを買ってしまいます。
3 ストレスで過食してしまう
これは僕の場合ですが、ストレスが溜まると食べちゃいます。19時あたりにコンビニで買ってきたパンやらおにぎりを食べて、更に残業終わった夜12時過ぎにラーメン食べちゃいます。しかもネギチャーシューラーメン油多めとかでw
せめて野菜は摂りたいと思ってネギ盛りにしてもらうも、案の定ぶくぶく太る一方…（写真はネギなし）
3月だけで6㎏太りました！
いやー肥えたーw
顔の輪郭変わる程太りましたw
でも止まらない食欲…
駄目だと分かっているのに動く手と口。
ほんと止まりませんでした。その為現在ダイエット中でピークから−3㎏になりました！まだまだ道は遠い…
4 睡眠時間が削られる
平日は大体夜11時過ぎまで勤務してました。
帰宅するのは12時や1時とか。もうほんと寝るだけですね。
普段は6時間くらい睡眠時間を確保するようにしているんですが、3月は平均4〜5時間程でした。まぁ昼過ぎ眠いのなんの！常にコーヒーやモンスターなどのカフェインを摂取してました。凄い寿命削ってる感！w
5 休日は全力で休む
残業150時間って平日だけでは到底到達出来ない数字です。そう、やってます。休日出勤。
土日のどちらかを出勤するような感じでした。なので結果週休1日。普段週2なのであまり慣れません。
唯一の休みは全力で寝ます。寝溜めは人間出来るとか出来ないとかネット上では議論をよくされていますが、そんな理屈なんて関係なく、ただひたすらに寝ます。と言うか寝れます。
寝てテレビやらYouTubeやら見て終わる休日。何とも言えない虚無感が残ります。
6 生産性がガタ落ちする
もはや言わずもがなですが、漏れなく長時間労働をすると生産性がガタ落ちします。ストレス、睡眠不足、疲労…この三拍子揃ってるのに生産性が上がる訳がない！wほんと負のループです。
自分でも仕事してて、生産性が落ちてる実感が感じられました。
結果 月150時間を越える残業は避けよう。
別に好きで残業したんじゃない。分かっています。分かっちゃいるけど、やめられない。それが残業。
もし長時間労働で生産性が落ちてきたと感じた時は上司に相談して業務量を調整してもらうべきです。長時間労働がもたらす効果はマイナス部分しかありません。
残業の減らし方って大きく２つあると思っていて、１つは業務量を減らす。もう１つはプロセスを変えることだと思います。僕自身そんな胸張って仕事出来ると言えないので、あまり具体的なアドバイスは出来ませんがw
さいごに
たまに「150時間なんて甘いよ！俺なんて昔200はいってたね！」とか謎の張り合いを求めてくる人種もいますが、それはそれ。てかそんな悪しき伝統を自慢げに話すこと事態が終わってます。
僕自身「残業150時間」アピールをしたい気持ちは一切なく、もし長時間労働に悩んでる方が読んで少しでも参加に、少しでも是正してもらえたら幸いです。
内幸町のラーメン バリ男に行ってみた
内幸町のラーメン バリ男に行ってみた
普段昼休みには絶対食べない二郎系ラーメンを休日出勤で席の周りが誰もいない事を良いことに行ってきました。
平日の昼は結構混んでいて、少し並んでるところを良く見ます。土日は空いてるだろと思って行ってみると…空いていた！並ばず入れました！
コールは食券を出す時に言う
二郎系ラーメンと言えばコールですね！
ヤサイ
ニンニク
アブラ
カラメ
大体どの二郎系ラーメンもラーメンが出来上がってから「ニンニク入れますか？」って店員さんに聞かれますが、バリ男の場合は食券を渡す時に自己申告します。
ちなみにニンニクは卓上にあるのでセルフで入れます。
今回はアブラをコール。
これこれ！このアブラ！
店外は九州豚骨みたいな匂い（結構臭いやつ）が漂っていますが、スープは割とサッパリな乳化タイプ。
麺は太麺でややプリッとした感じ。
豚はタレにしっかり漬けられていて、染み込みタイプ。
アブラをコールすると結構盛ってくれますね！これだけアブラがあると、スープ上部は味が薄いw下からすくう感じで飲んでます！
麺の量は二郎系としてはそんなに多くないかと思います。
ニンニクも入れて午後も仕事頑張ろう！という時にはもってこい！という感じのラーメンでした！
